大学時代の友人に偶然会ったのをきっかけに、誘われて、今日はスポーツジム初体験でした。教えてもらいながら筋トレを”がっつり”やってきたんで、実際、アチコチが痛い…。というか”力が入らない”。ここ十数年でこうまで体力が落ちていたんだってことをあらた…